La Muerte de la Dieta Yo-Yo

El quemar grasa sin hacer dieta es un beneficio extra

Estimado Lector,

¿Has notado alguna vez que hacer dieta es un poco como sujetar una pelota debajo
del agua…? El momento en que la soltamos,¡rebota y se sale del agua!

Esto es lo que pasa:
Tu cuerpo se siente hambriento, y a un nivel genético, reacciona haciendo todo lo posible
por engordar de nuevo en cuanto dejes de negarte alimentos.

Esto es la dieta yo-yo…¿te ha pasado alguna vez?

Adelgazas 3 kg, y luego engordas 5. Adelgazas 10 y engordas 12. Y, aunque
adelgazar es extremadamente difícil, ¡engordamos tan rápidamente que nos
sentimos inestables! Es como estar en guerra contra tu propio cuerpo.

Y lo es. Si tú luchas contra tu cuerpo,normalmente perderás.
Entonces, ¿qué se supone que tienes que hacer?

He aquí 3 simples cosas que puedes hacer para DETENER esta pauta yo-yo:

1. Inmediatamente, empieza a usar mi Grabación de Visualización por la
noche, por la mañana y a lo largo del día también. Esto es extremadamente
eficaz.

2. Durante cada comida, en lugar de pensar “¿Qué es bueno?” o “¿Qué es
malo?” concéntrate únicamente en añadir los alimentos beneficiales que tu cuerpo
necesita.

3. No te compliques mucho, y pregúntate a ti mismo, en cada comida:“¿dónde están las proteínas? dónde están los alimentos crudos? y ¿dónde están losácidos grasos Omega-3?”

Sé que todo esto suena demasiado fácil –demasiado bueno para ser verdad – pero
si no haces nada más que seguir estos 3 sencillos pasos, habrás dado un gran paso
para desactivar tus programas FAT y para alcanzar resultados asombrosos y permanentes.

Salud,

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