El quemar grasa con menos ejercicios es igual a un cuerpo mas delgado
Una deliciosa y tradicional receta francesa con una ligera
variación, le agregamos pollo ¡para crear una deliciosa receta
para la cena!
2 Pechugas de pollo en trozos
2 tazas de berenjena y calabacita picadas
1 taza de cebolla y pimiento verde picado
1 lata de tomates rojos cocidos
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de ajo picado
1/2 cucharada de sazonador italiano
Sal y pimienta al gusto
Saltea el pollo con el ajo y el aceite de oliva. Añade las
verduras picadas y saltéalas hasta que la berenjena esté suave.
Espolvorea el sazonador y cocina por 1 minuto más. Espolvorea
con queso parmesano y sirve.
Aproximadamente 225 calorías por porción (1 taza)
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