El quemar grasa con menos ejercicios es igual a un cuerpo mas delgado
Según el libro 59 segundos, una serie de experimentos llevados a cabo en oficinas comparó los efectos de poner chocolates a la derecha en los escritorios de la gente y colocar los chocolates a dos metros de distancia. En otro experimento, los chocolates se colocaron dentro de tarros transparentes u opacos. Cuando el chocolate se coloca en el escritorio de la persona en lugar de a 2 metros de distancia, la gente comía en promedio seis chocolates más por día por persona. También, los chocolates en los frascos transparentes se comían un 46% más rápido que los de los frascos opacos.
Eso demuestra que… fuera de la vista, fuera de la mente. Como probablemente sepas, recomiendo no tener nada de comida chatarra en tu casa… así, nunca te tientas y estás obligado a comer sólo alimentos sanos… pero puedes usar tu día de trampa semanal para comer comida chatarra en un restaurante. ¡Así, nunca habrá comida chatarra en tu casa!
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