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Estos 3 alimentos “saludables” EMPEORAN su diabetes…1
ALIMENTO DAÑINO 1:
Batidos de Frutas(continuación)
Así que…
Aléjese de los batidos que le venden en los restaurantes, principalmente en los de comida rápida ya que NO SON nutritivos ni naturales.
Mi recomendación es que prepare los batidos usted mismo en casa, evitando frutas muy azucaradas como el plátano o el durazno.
En su lugar utilice frutas sabrosas pero con menos azucares como ser:
Manzanas
Fresas
Arándanos.
Así que…
Aléjese de los batidos que le venden en los restaurantes, principalmente en los de comida rápida ya que NO SON nutritivos ni naturales.
Mi recomendación es que prepare los batidos usted mismo en casa, evitando frutas muy azucaradas como el plátano o el durazno.
En su lugar utilice frutas sabrosas pero con menos azucares como ser:
Manzanas
Fresas
Arándanos.
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