Intestino Irritable, Alimentos a Evitar Cuando Sufre De SII - 5

El Unico Sistema Natural Para ELIMINAR El síndrome de de de de de de de de colon irritable

Alimentos a Evitar Cuando Sufre De SII - 5

Los Alimentos Desencadenantes De SCI

6 – Los alimentos ricos en fibra no soluble: Si bien la fibra es un componente que todosnecesitamos para un correcto funcionamiento de nuestro organismo, la fibra no soluble por sí sola puedecausar muchos problemas con SII. A continuación le mencionaremos a modo de ejemplo algunosalimentos ricos en fibras no solubles.

Harina de trigo integral, pan integral, cereales de trigo integral, el salvado de trigo, los cereales integrales, panes integrales, cereales integrales, la granola, las semillas, nueces, palomitas de maíz, los frijoles y las lentejas (en puré son mucho más seguras), bayas (arándanos, fresas, moras, arándanos, etc), uvas, cerezas, piña, etc.

Tratando de El SII 

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