El quemar grasa con menos ejercicios es igual a un cuerpo mas delgado
Así es, deberías de beber más agua porque ¡es un supresor
natural del apetito! Esa es la razón por la que muchas pastillas
de dieta te sugieran que las ingieras con un “vaso completo de
agua” alrededor de 1 hora antes de cada comida, porque el agua
te hace sentir lleno. En lugar de estar tirando tu dinero
comprando pastillas para controlar el apetito, mejor bebe más
agua.
Algunas veces tenemos sed y creemos que tenemos hambre. La
próxima vez que sientas hambre, toma un vaso de esta sustancia
transparente y ve si no alivia esos retortijones de hambre.
Cuando bebes más agua, mantienes a tu cuerpo feliz y sano, un
grandioso comienzo para cualquier plan de pérdida de peso.
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