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miércoles, 22 de marzo de 2017

Bajar de Peso,Pasta con salsa de aguacate y camarones

El Quemar Grasa con Menos Ejercicios es Igual a Un cuerpo mas delgado



Pasta con salsa de aguacate y camarones
2 Porciones
Ingredientes:

- 1 aguacate, sin la semilla
- Jugo de ½ limón
- 1 diente de ajo
- 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen + 1 cucharada adicional
- 2 porciones/180 gramos de la pasta que prefieras (puede ser pasta de Espelta o pasta de grano entero)
- 240-360 gramos de camarones
- Sal y pimienta, a gusto

Instrucciones:
1. Pon a calentar una olla con agua, y cuando hierva agrega la pasta. Sigue las instrucciones del envase para prepararla.
2. Mientras tanto, coloca los dientes de ajo, el jugo de limón, el aguacate y el aceite de oliva en la procesadora, y procésalos hasta obtener una crema suave.
3. En una sartén, calienta 1 cucharada de aceite de oliva y saltea los camarones hasta que se vuelvan rosados.
4. Cuando la pasta esté lista, elimina el exceso de agua con el colador y colócala en un recipiente grande. Cubre con la salsa de aguacate y camarones, y mezcla bien. Sirve inmediatamente, porque este plato no sirve para ser recalentado debido al aguacate, que se vuelve de color negra después de un tiempo.
5. ¡Disfruta!

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