Bajar de Peso,4 Alimentos Aceleran el ENVEJECIMIENTO 10

El Quemar Grasa con Menos Ejercicios es Igual a Un cuerpo mas delgado

4 Alimentos Aceleran el ENVEJECIMIENTO 10

Alimento #4 que te envejece más rápido 1:  

Aceite de soya, aceite de canola u otros "aceites vegetales"

Sé que las empresas de alimentos te los han vendido durante años como "saludables", pero si entiendes un poco de bioquímica y cómo reaccionan estos aceites altamente procesados dentro de tu cuerpo, verás rápidamente lo falso que es.

En primer lugar, cualquier cosa con la etiqueta de aceite de soya, aceite de canola, aceite de maíz, aceite vegetal o aceite de semilla de algodón (que están en muchos alimentos procesados que probablemente comes) la mayoría de las veces han sufrido un proceso de refinamiento bajo calor extremadamente alto y el uso de disolventes químicos como el hexano.

Esto te deja con un aceite donde las grasas poliinsaturadas han experimentado mucha oxidación y por lo tanto son muy inflamatorios dentro de tu cuerpo, produciendo radicales libres, dañando las membranas de las células, contribuyendo a un envejecimiento acelerado, enfermedades cardíacas y otros potenciales problemas de salud.

Los peligros ocultos de tener Exceso de Grasa abdominal-Bajar de Peso

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