Vistas de página en total

jueves, 4 de enero de 2018

Bajar de Peso ,Galletas Sanas Con Chispas de Chocolate

El Quemar Grasa con Menos Ejercicios es Igual a Un cuerpo mas delgado




Galletas Sanas Con Chispas de Chocolate 
Sirve: 12 galletas (2 galletas por porción)

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de aceite de coco 
  • 3/4 taza de almendras bien molidas (o de cualquier otra nuez). 
  • 2 pizcas de sal marina 
  • 2 pizcas de Stevia (o 2 cdtas. de miel de abeja) 
  • 12 dátiles remojados por 2 horas, escurridos y picados (usa pasas si no tienes dátiles) 
  • 2 yemas de huevo 
  • 1/4 taza de chispas de chocolate negro (puedes comprar una barra y romperla en pedacitos). 
  • 1/2 cucharada de extracto de vainilla
Preparación:
1. Precalienta el horno a 350°F / 176°C
2. Mezcla todos los ingredientes para integrarlos bien.
3. Coloca cucharadas de la pasta sobre una placa de horno con papel de hornear, bien alineadas y separadas
4. Hornea por 12 a 15 minutos hasta que las notes apenas doradas – las galletas aún estarán blandas al tacto.
5. Déjalas enfriar.. ¡y a disfrutar!

Los peligros ocultos de tener Exceso de Grasa abdominal-Bajar de Peso

Registra te Ya¡  y recibe Tu regalo

No hay comentarios:

Publicar un comentario