Bajar de Peso,La cúrcuma coliflor asada

El Quemar Grasa con Menos Ejercicios es Igual a Un cuerpo mas delgado

La cúrcuma coliflor asada

Ingredientes

1 coliflor

2 aceite de coco T (derretida)

1 t cúrcuma

½ t comino

½ t pimienta roja molida

ajo ½ t aplastados

2 T agua

2 T albahaca fresca (picada)

Instrucciones

Precalentar el horno a 400F. Cortar la cabeza de coliflor en ramilletes.

Bata el aceite de coco, cúrcuma, comino, pimienta roja molida, ajo y agua.Coloque las flores de coliflor en una sartén, verter la mezcla sobre ellos, y mezcle bien.

Asar la coliflor durante 30 minutos, y la parte superior con albahaca fresca.

Los peligros ocultos de tener Exceso de Grasa abdominal-Bajar de Peso

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