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lunes, 17 de julio de 2017

Bajar de Peso ,BROCHETAS DE CAMARONES AL CURRI

El Quemar Grasa con Menos Ejercicios es Igual a Un cuerpo mas delgado


BROCHETAS DE CAMARONES AL CURRI 
Sirve: 8 porciones 

Ingredientes 

Marinada: 

• 2 cucharadas de mantequilla de maní natural 
• 1 cucharada de miel natural 
• 1 cucharada de salsa de pescado 
• 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen 
• 2 cucharadas de curri en polvo 
• 1/2 cucharadita de cúrcuma molida 

Brochetas: 

• 3/4 de libra (300g) de camarones desvainados 
• 1 calabacín grande cortado en rodajas de 1/2 pulgada (1,3cm) y luego a la mitad
• 8 pinchos de madera remojados en agua por 30 minutos 

Preparación 
Marinada: 

1. Mezcla todos los ingredientes en un bol. Agrega los camarones y el calabacín y remueve bien para recubrirlos. Refrigera por, al menos, 3 horas.

Brochetas: 

1. Precalienta la barbacoa a temperatura alta. 
2. Ensarta los camarones en los pinchos, intercalando con piezas del calabacín. Sazona con sal y pimienta, si quieres. 
3. Asa los camarones por unos 2 minutos de cada lado, pincelando con la marinada a lo largo de la cocción. 

Los peligros ocultos de tener Exceso de Grasa abdominal-Bajar de Peso

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