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Domina tu tensión 6
La conexión de la presión arterial alta y el sodio: ¿la sal está aumentando su presión arterial? 1
Puedes comprar tu pastel y comerlo, y puedes reducir tu presión arterial y también el exceso de sal. Esto es lo que las investigaciones recientes nos dicen sobre el papel del sodio en relación con la presión arterial. La hipertensión no es causada por el exceso de sal. No desaparece reduciendo solo la sal en la dieta.
Entonces, ¿por qué la sal de mesa (sodio) es un mal nombre y está relacionada con la presión arterial alta? El verdadero culpable no es realmente la sal, aparte de la forma en que el cuerpo absorbe sodio y la relación con la cantidad de potasio, calcio y magnesio en el cuerpo.
No se desespere si le han dicho que tiene presión arterial alta.
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