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Consejos y Recetas Para Prevenir La Diabetes (f)
Algunos consejos de alimentación para prevenir la diabetes:
A modo de ejemplo y de regalo, deliciosas y nutritivas recetas.
Ingredientes
Aceite de oliva
1 huevo duro
1 cebolla mediana
200 g de champiñones
media planta de lechuga
1 tomate
200 g de jamón cocido
200 g de queso fresco
Modo de preparación:
Corta en pequeños dados el jamón y el queso. Lava bien las hojas de lechuga y córtalas en Juliana junto a los tomates. Pica la cebolla y el huevo duro. Agrega todos estos ingredientes junto a los champiñones en un recipiente para ensaladas y agrégale algunas cucharadas de aceite de oliva. Esta ensalada se debe servir al momento de consumir.
Vencer La Diabetes De Forma Segura y Natural
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