Bajar de Peso,Las 3 principales especias para un «estómago plano»:3

El Quemar Grasa con Menos Ejercicios es Igual a Un cuerpo mas delgado

Las 3 principales especias para un «estómago plano»: 

2- Cúrcuma:

Muchos nutricionistas y profesionales de la salud consideran a la cúrcuma como posiblemente la especia más saludable del planeta. También se piensa que es una de las especias más potentes para combatir el cáncer.

Los maravillosos beneficios de la cúrcuma

¿Qué es la Cúrcuma? 2

La cúrcuma ayuda a digerir las grasas, estimulando el flujo de la bilis en la vesícula biliar y por lo tanto es muy eficaz como ayuda digestiva y para quemar grasa. Los estudios también muestran que es altamente eficaz para reducir la inflamación del síndrome de intestino irritable, colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn.

Para el corazón, contiene fuertes sustancias fuerte anti-plaquetarias que ayudan a prevenir que la sangre se coagule con demasiada facilidad, y así es muy eficaz contra los ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Además, la homocisteína, un compuesto químico en el cuerpo, que es uno de los indicadores principales de los ataques al corazón, se reduce significativamente con la curcumina.

Se ha demostrado que la curcumina de la cúrcuma también reduce la oxidación de placa en las paredes de las arterias.

Se ha utilizado con eficacia como un anti-inflamatorio para el tratamiento para todo tipo de artrosis, artritis reumatoide, y para el dolor articular.


La Cúrcuma y la reducción de riesgo de Cáncer

Los peligros ocultos de tener Exceso de Grasa abdominal-Bajar de Peso

Registra te Ya ¡