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miércoles, 3 de septiembre de 2014

Bajar de Peso,Las 3 principales especias para un «estómago plano»:1

El Quemar Grasa con Menos Ejercicios es Igual a Un cuerpo mas delgado


Las 3 principales especias para un «estómago plano»: 

 1-Jengibre:

El jengibre es una planta que se usa como especia natural y que ha sido utilizada por herbalistas chinos durante más de 2500 años para saborizar alimentos y como parte de la medicina natural.

Una de las mayores propiedades benéficas del jengibre es su capacidad de calmar rápidamente el sistema digestivo para aliviar el malestar de los calambres y dolores por gases. También se ha usado para aliviar las náuseas del mareo por movimiento, las matutinas o las ocasionales por haber comido algo que nos hizo mal.

El jengibre también se ha usado para el tratamiento y la prevención de problemas inflamatorios como la dolorosa artritis y es maravilloso para combatir el resfrío y la gripe.

Entonces, sabemos que el jengibre definitivamente es un alimento fantástico para mantenerse súper sano, pero ¿tiene la capacidad de ayudar al cuerpo a quemar grasa? Así es, se ha descubierto que la raíz de jengibre ayuda a acelerar el metabolismo y reduce la inflamación abdominal, porque ayuda a digerir correctamente la comida.

Para mí, cualquier alimento que facilite mi digestión y mantenga el bienestar de mi estómago, es un alimento que vale la pena añadir a mis planes de comidas. También disfruto de su delicioso sabor y me encanta añadirlo a varias recetas diferentes. Trato de agregarle jengibre a casi todos mis platillos de pescado.

Los peligros ocultos de tener Exceso de Grasa abdominal-Bajar de Peso

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