El Camino # 1 para disparar sus Habilidades de Fútbol
Y quiero darle algunos regalos realmente impresionante hoy ...
Descubre los mejores alimentos para comer antes de un juego para jugar a un alto nivel durante todo el partido. Sugerencia: no es la pasta o la carga de carbohidratos que en realidad tiene el efecto contrario.
Además, usted aprenderá los mejores alimentos para comer después del entrenamiento para ayudarle a recuperarse más rápido.
Te voy a mostrar lo que debe hacer para evitar los calambres durante el juego.
Descubra la bebida # 1 para reponer los electrolitos y NO es una bebida deportiva. Las bebidas deportivas están llenas de azúcares procesados y carbohidratos malos que hacen que le dé un choque de energía ... no caer en el marketing!
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