Bajar de Peso,Burritos de Aguacate y Huevo

El Quemar Grasa con Menos Ejercicios es Igual a Un cuerpo mas delgado

Burritos de Aguacate y Huevo

Rinde 2 porciones

Ingredientes:

2 huevos hervidos

½ aguacate

2 cucharadas de yogur griego

1/8 cucharadita de curry

Sal marina y pimienta a gusto

2 tortillas de harina integral

Instrucciones:

1. Mezcla los huevos y el aguacate en un recipiente.

2. Agrega el yogur griego, el curry y condimenta con sal y pimienta. Mezcla bien todos los ingredientes.

3. Divide la pasta en dos tortillas.

4. ¡A disfrutar!

Datos nutricionales (Por porción):

Calorías: 289

Proteína: 14 g

Carbohidratos: 28 g

Azúcar: 3 g

Fibra: 6 g

Grasa: 14 g

Los peligros ocultos de tener Exceso de Grasa abdominal-Bajar de Peso

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