Receta Mexicana Saludable para Perder Grasa

El quemar grasa con menos ejercicios es igual a un cuerpo mas delgado
 
Receta Mexicana Saludable para Perder Grasa

Las cantidades que usé rinden entre 5-6 porciones… por eso, estuve
 comiéndolo toda la semana :)

1/2 kg de pechuga de pollo cocida en cubos (también se puede usar 
langostino en esta receta, para variar)
2 cebollas vidalia medianas en cubos
1 gran puñado de cilantro finamente picado
1 frasco chico (aprox. 200 g) de salsa de frijoles y maíz
3 aguacates maduros
1 lima grande
Aprox. 10-12 tostadas (evita las fritas en aceite de soya o 
cualquier tipo de aceite hidrogenado)...
yo encontré una marca de tostadas en una tienda naturista, fritas
 en aceite de coco que es mucho más sano).Si no, usa tortillas 
suaves de maíz o algo que no esté frito en aceite.

Mezcla el pollo, cebolla, cilantro, y el frasco de salsa de frijol
 y maíz, todos juntos en un tazón grande.Con una cuchara, coloca un
 poco de la mezcla sobre cada una de las tostadas, y luego cubre 
con un poco de aguacate en cubitos (yo uso cerca de 1/4 a 1/2
 aguacate para cada tostada).Luego, corta un par de rodajas de lima
 fresca y exprime el jugo de limón fresco encima de cada tostada.

¡Disfruta! La combinación de lima, cilantro, cebolla Vidalia y 
aguacate produce una explosión de saboresque creo que te va a 
encantar.Es una comida muy refrescante, deliciosa y saludable.
Y por favor no arruines esta comida sana bajándola con un refresco 
engordante o un refresco de dieta lleno de sustancias químicas.
Elige agua o un té helado hecho en casa, mezcla de té verde, blanco
 o rojo, y tu cuerpo te lo agradecerá.

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