Muesli de Desayuno de Jon

El quemar grasa sin hacer dieta es un beneficio extra


Ingredientes
• 1 taza de yogurt orgánico
• 4 cucharadas de semillas de lino, trituradas
• 30g de proteína en polvo
• fruta fresca (manzana,plátano, arándanos,frambuesas)
• ½ taza de nueces frescas
• ½ taza de almendras
• Semillas de sésamo para espolvorear
• 1 cucharada de xylitol
Opciones
• 1 cucharada de canela en polvo
• Miel sin procesar, para endulzar
• 1 cucharada de cacao en polvo orgánico, sin endulz


Preparación


Mezcla todos los ingredientes en un cuenco grande. ¡Y ya está! Listo para comer.
1 ración